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Dr. Matteo Mentuccia

Dr. Matteo Mentuccia

Martedì, 12 Febbraio 2019 14:53

Supervisioni Interpares 2019

Sabato 16 Febbraio avrà inizio il ciclo delle Supervisioni Inter Pares 2019 presso l'Adirppi (Associazione dell'Istituto Romano di Psicoterapia Psicodinamica Integrata).
Avrò il piacere di collaborare alla direzione di queste opportunità di scambio e di crescita professionale in ambito clinico.
La vita spesso e volentieri ci mette alla prova facendoci affrontare situazioni difficili, quasi per testare di che pasta siamo fatti. In queste situazioni ognuno risponde in modo diverso, ci sono persone che sono forti e che riescono a tenere botta mentre ce ne sono altre che sono più deboli e si trovano a combattere con ansia, attacchi di panico, depressione, perché non riescono a far fronte a ciò che gli è capitato. Se tu appartieni a questa categoria ti sarai chiesto come fare per tornare a stare bene come prima e sicuramente avrai preso in considerazione alcune possibilità del tipo: mi faccio seguire da uno psicoterapeuta? Vado dal dal medico di famiglia e mi faccio dare qualcosa che mi aiuta o mi rivolgo direttamente allo psichiatra per farmi dare farmaci più seri?
In questo articolo ti spiego come fare ad orientarti nelle scelta migliore.
Molto spesso ti sarà capitato di vivere la chiusura di una relazione e di soffrire per la sua fine, indipendentemente se è stata determinata da te o dal tuo partner. A volte il dolore che si prova nel periodo successivo è talmente forte che non si vede l'ora che passi velocemente e si pagherebbe per non sentirlo.
In questo articolo ti spiego cosa fare per uscire dalla fine di una relazione nel più breve tempo possibile e limitare nel tempo la sofferenza.
Molto spesso ti sarà capitato di imbatterti in persone che non sanno dire di no, molto generose e disponibili, forse anche troppo per i tuoi gusti e di provare imbarazzo, fastidio o stupore per questo eccessivo modo di essere.
Ma ti sei mai chiesto perché quella persona è così generosa? Che cosa nasconde questa apertura verso gli altri?
In questo articolo ti spiego cosa può nascondere l'eccessiva generosità e disponibilità.
Martedì, 16 Ottobre 2018 14:48

Come migliorare l'autostima in 10 passi

Molto spesso avrai sentito parlare di persone che hanno problemi di bassa autostima, che non credono in sè stesse e che come conseguenza inevitabile non si avventurano mai in qualcosa che potrebbe piacergli per paura di non riuscire.
Se anche tu hai problemi di autostima, questo è un articolo che potrebbe interessarti perché ti svelo i 10 passi per poterla migliorare.
I social network hanno avuto un impatto enorme nelle vite di tutte le persone. È evidente come individui che vivono a migliaia di chilometri di distanza non avrebbero mai potuto conoscersi e sviluppare delle vere e proprie amicizie se non relazioni amorose. Anche il mondo del lavoro è cambiato attraverso i social, basta pensare agli annunci lavorativi o di vendita di prodotti che si trovano su Facebook o Instagram.
Martedì, 10 Luglio 2018 13:57

Potenzialità, vocazione e senso della vita

Tutti durante il corso della loro esistenza si sono fatti domande da un milione di dollari, quelle che si possono definire alla Marzullo. Una di queste è: qual'è il senso della vita? E più nello specifico: qual'è il senso della mia vita?
Alcune persone, i più "illuminati", in qualche modo sono riusciti a dare una risposta a queste domande, altri, nonostante gli sforzi, no.
Tu ci sei riuscito? Se non lo hai fatto, hai mai valutato la possibilità che per rispondere a queste domande bisogna prendere in considerazione alcuni parametri importanti?
Bene, in questo articolo ti dirò quali.
Facebook, Twitter, Instagram...Da quanto i social sono entrati nelle nostre vite è stato modificato il concetto di amicizia. Da una parte l'amicizia reale, in carne ed ossa, fatta di incontri, parole, abbracci, sguardi, dall'altra quella social fatta da foto e di parole scritte tramite una tastiera.
A questo punto sorge una domanda: ma le amicizie social possono essere equiparate a quelle reali o addirittura sostituirle?
In questo articolo ti svelo alcuni errori che puoi commettere sulle le amicizie social.
Navigando sul web mi sono accorto che ci sono tantissimi articoli che parlano di ansia e attacchi di panico strutturati in elenchi di sintomi per riconoscerli. Proprio per questo motivo, ho deciso che te ne parlerò in modo differente, spiegandoti il significato di queste due problematiche ossia quello che rappresentano.
Martedì, 15 Maggio 2018 12:59

L'importanza di essere Robin

Oggi ti propongo un breve articolo che mi è venuto in mente di scrivere ascoltando l'ultimo singolo di Cesare Cremonini intitolato "Nessuno vuole essere Robin". Sentendo il pezzo, la mia attenzione si è soffermata su una parte che a mio parere merita una riflessione. Proprio per questo motivo la condividerò con te e ti parlerò dell'importanza di essere Robin...
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Dr. Matteo Mentuccia

Dr. Matteo Mentuccia, psicologo, mental coach e psicoterapeuta

Sono un Mental Coach, Psicologo, Psicoterapeuta ad orientamento Dinamico Integrato, iscritto all'ordine degli psicologi del Lazio (n° iscrizione 20283), svolgo la libera professione a Colleferro e a Roma.

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