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Benessere

Oggi ti propongo un interessante articolo della Dott.ssa Antonella Consoli che tratta dei principali 5 effetti benefici che l'uomo può trarre dallo stare a contatto con la natura.
In un periodo che vede l'avvicinarsi delle ferie, scegliere una vacanza immersi nel verde può giovarti più di quello che pensi.

Oggi ti propongo un interessante articolo della Dott.ssa Gaia Berio che tratta dell'Autostima ed in particolare di 10 cose tendono a farla diminuire senza che tu te ne accorga.

Salve, oggi ti propongo un interessante articolo scritto dal Dott. Fabio De Santis. L'articolo parla dell'essere "Multitasking" ossia avere la capacità di fare più cose contemporaneamente. Ma questa capacità è un pregio o un difetto? E' utile oppure dannosa?
Scoprilo leggendo l'articolo.

Dr. Matteo Mentuccia

Dr. Matteo Mentuccia, psicologo, mental coach e psicoterapeuta

Sono un Mental Coach, Psicologo, Psicoterapeuta ad orientamento Dinamico Integrato, iscritto all'ordine degli psicologi del Lazio (n° iscrizione 20283), svolgo la libera professione a Colleferro e a Roma.

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